✅ Frecuencia normal: 12 - 20 respiraciones por minuto

¡Excelente!

Tu frecuencia respiratoria está dentro del rango normal en reposo, indicando un buen equilibrio en tu sistema. 😊

⚠️ Frecuencia elevada: más de 20 respiraciones por minuto

Atención:

Tu frecuencia respiratoria está un poco elevada. Esto podría deberse a diversos factores como estrés, ansiedad o incluso una respuesta fisiológica.

💡 Observa cómo te sientes y considera explorar técnicas para calmar tu respiración. 🤔

⚠️ Frecuencia baja: menos de 12 respiraciones por minuto

Observación:

Tu frecuencia respiratoria es un poco baja. Esto podría estar relacionado con relajación profunda o, en algunos casos, ciertos medicamentos o condiciones.

📌 Si tienes alguna preocupación, consulta con un profesional de la salud. 🤔

🔍 Nota Importante

Esta es una guía general. La interpretación precisa debe considerar tu estado de salud individual y el contexto.

Si tienes dudas o dificultad para respirar, consulta con un profesional médico. 👩‍⚕️👨‍⚕️